Rumpai Laut
Herba Untuk Kesihatan Dan Kecantikkan
SELEPAS Indonesia dan Filipina,
![]() |
jenis2 RUMPAI mengikut warna |
negara pengeluar utama dunia bagi
tumbuhan akuatik rumpai laut.
Penternakan rumpai laut Dilaksanakan di kawasan perairan
timur laut Sabah iaitu sekitar Semporna,
Kota Belud dan juga Kudat, aktiviti ini telah bermula sejak lebih 30 tahun lalu.
Perubahan cita rasa pengguna terhadap makanan yang
![]() |
GRED AA KUNING |
mudah sedia, berkhasiat dan tanpa kesan sampingan dijangka meningkatkan permintaan terhadap rumpai laut.
meningkat daripada 149 ribu tan metrik pada
tahun 2010 kepada 900 ribu tan metrik pada
tahun 2020 iaitu sebanyak 19.7% setahun
![]() |
GRED AAAA hijau |
kering dan produk karagenan dijangka meningkat daripada RM235
juta pada tahun 2010 kepada
RM1.4 bilion dalam tahun 2020. Selain pasaran tempatan, rumpai laut malaysia turut dieksport ke China, Jepun dan Denmark.
![]() |
GRED AAA UNGU |
Melihat kepada pengeluaran dan permintaannya yang begitu tinggi, tentu ada bertanya apakah sebenarnya kegunaan rumpai laut.
Rumpai laut berpotensi untuk digunakan sebagai makanan manusia dan

farmaseutikal, kosmetik,


Lembu yang diberi makan rumpai laut juga didapati menghasilkan susu yang mempunyai kandungan lemak yang tinggi. Sekiranya ayam diberi makan rumpai laut, telur yang dihasilkan didapati mempunyai kandungan iodin yang tinggi. Masyarakat di pinggir laut juga menggunakan rumpai laut sebagai baja. Alga perang ini kaya dengan kalium, fosforus, unsur surih dan bahan pertumbuhan.
Rumpai laut dibiarkan reput di ladang
atau dicampurkan dengan bahan organik
yang lain.
Rumpai laut dibiarkan reput di ladang
atau dicampurkan dengan bahan organik
yang lain.

Rumpai laut telah digunakan sejak berkurun untuk mengubati beberapa penyakit seperti goiter, disenteri, diarea dan masalah usus kecil dan pundi. Beberapa spesies rumpai laut dilaporkan mempunyai nilai antibiotik, antibakteria, antikulat, antitumor, vermifuj dan ubat cacing. Sesetengah spesies pula diketahui boleh merendahkan tekanan darah dan aras kolestrol plasma.

Menurut Dr. Ragnar Berg dari United States, ‘Setiap orang memerlukan hidangan makanan yang terdiri dari 20% makanan berasid dan 80% makanan beralkali.
Sama ada badan anda beralkali atau berasid adalah bergantung kepada makanan yang anda ambil. Badan yang sihat adalah beralkali (pH7.3 ke 7.4). Adalah penting sekali bagi anda untuk mengetahui jenis makanan yang anda ambil agar anda dapat mencapai kesihatan yang seimbang iaitu 80% alkali dan 20% asid.

Kajian menunjukkan bahawa pesakit yang mempunyai kandungan asid yang tinggi di dalam urea mempunyai kadar penyembuhan penyakit yang lebih rendah berbanding pesakit lain yang mempunyai nilai kandungan asid yang lebih rendah di dalam urea mereka.
Kajian juga telah di jalankan ke atas binatang. Binatang tersebut terdiri dari binatang beralkali dan berasid. Kedua-dua badan binatang ini kemudiannya disuntik dengan virus. Binatang yang mengandungi badan beralkali hanya mengalami sedikit kecederaan dan


Kesimpulannya, badan beralkali adalah sistem pertahanan pertama melawan penyakit dan kematian.
Badan yang mempunyai kandungan asid yang berlebihan akan mempercepatkan proses penuaan, merendahkan imuniti serta mudah jatuh sakit dan seterusnya menjadi penyebab kemerosotan sistem badan.

Antaranya adalah disebabkan kehadiran mineral yang tinggi dan pelbagai di dalamnya, mencukupi untuk keperluan manusia. Menurut Seibin dan Teruko arasaki, penulis buku vegetables from sea. Semua mineral yg diperlukan oleh manusia seperti kalsium, natrium, magnesium, iodine, zat besi dan zink ada dlm rumpai laut. Ia juga mengandungi Vitamin A dlm bentuk Beta Karotin, B1, B2, B6 dan Asid Folik. Rumpai laut juga mempunyai antioksida
yg lbh tinggi berbanding
buah beri atau delima.
Iodin boleh mengurangkan risiko penyakit

mengurangkan risiko penyakit
jantung dan merendahkan
tekanan darah tinggi.Antioksida
boleh mengurangkan risiko kanser
usus.
boleh mengurangkan risiko kanser
usus.
Ia mampu mengurangkan penyakit
obesiti, kencing manis, penyakit nyanyuk, melambatkan proses penuaan, mengurangkan risiko kanser. Serat yg hadir dalam rumpai laut merangsang usus kita berfungsi
dengan betul dan ditambah lagi
ia mencegah kita
dari makan terlalu banyak! Di samping itu, rumpai laut mengandungi kebaikan Omega-3 yang bekerja dengan nutrisi yang lain untuk membantu mengurangkan penyimpanan
lemak dalam badan. ia boleh mengurangkan rasa lapar kerana kandungan serat yg tinggi dan ini boleh menurunkan berat badan bagi mereka yg berdiet. ia mampu merendahkan kadar asid dalam
obesiti, kencing manis, penyakit nyanyuk, melambatkan proses penuaan, mengurangkan risiko kanser. Serat yg hadir dalam rumpai laut merangsang usus kita berfungsi
dengan betul dan ditambah lagi
ia mencegah kita


makanan yang diambil, justeru
sesuai dimakan bersama nasi dan
lauk-pauk berprotein yang
mana kedua-duanya
bersifat asid. Ini secara langsung mampu mengawal paras gula dalam darah pemakannya.
Bersifat anti-mutagen dan anti-oksidan, justeru mampu merendahkan kadar kolestrol dan mencegah kedatangan
penyakit seperti kanser dan
penyakit jantung.
Beberapa jenis Rumpai Laut bertindak sebagai agen detox. Terdapat komponen di dalamnya yang mampu bergabung dengan metal toksik dalam sistem pencernaan kita, lalu dinyahkan secara semulajadi.
sesuai dimakan bersama nasi dan
lauk-pauk berprotein yang
mana kedua-duanya

Bersifat anti-mutagen dan anti-oksidan, justeru mampu merendahkan kadar kolestrol dan mencegah kedatangan
penyakit seperti kanser dan
penyakit jantung.

Meskipun berkhasiat, namun tidak
boleh diambil dalam kuantiti yang terlalu banyak kerana dikhuatiri akan mengakibatkan keracunan iodin. Namun kejadian ini amat jarang berlaku tapi sekiranya ada tanda-tanda sakit perut, batuk, cirit-birit dan demam anda disyorkan minum segelas susu supaya dapat melegakan proses penghadaman
boleh diambil dalam kuantiti yang terlalu banyak kerana dikhuatiri akan mengakibatkan keracunan iodin. Namun kejadian ini amat jarang berlaku tapi sekiranya ada tanda-tanda sakit perut, batuk, cirit-birit dan demam anda disyorkan minum segelas susu supaya dapat melegakan proses penghadaman